«Αν ήμουν στη θέση σου…»

Πρόκειται για μια δομημένη άσκηση ενσυναίσθησης, η οποία βοηθά τα μέλη της οικογένειας να μετακινηθούν από τη δική τους οπτική στην οπτική του άλλου. Με το να αναζητούν το πιθανό συναίσθημα ή τη σκέψη που θα είχαν στη θέση κάποιου άλλου, τα παιδιά (και οι ενήλικες) ενισχύουν την ικανότητα της ενσυναίσθησης  – βασικό στοιχείο της κοινωνικο-συναισθηματικής ανάπτυξης. Η δραστηριότητα δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο όπου τα συναισθήματα αναγνωρίζονται, επικυρώνονται και δεν αντιμετωπίζονται ως «σωστά ή λάθος».

Τρόπος υλοποίησης:

• Ένα μέλος μοιράζεται μια δυσκολία.
• Τα υπόλοιπα μέλη προσπαθούν να μπουν στη θέση του: «Αν ήμουν στη θέση σου, ίσως θα ένιωθα…»