Μια αναπνοή
Εξασκούμαστε μαζί με το παιδί στη συγκεκριμένη άσκηση, οπότε [...]
Εξασκούμαστε μαζί με το παιδί στη συγκεκριμένη άσκηση, οπότε [...]
Μαθαίνουμε στο παιδί ότι όταν νιώθει άγχος μπορεί να [...]
Ζητήστε από το παιδί να σκεφτεί κάποια πράγματα που [...]
Φτιάξτε ή ζωγραφίστε μαζί με το παιδί ένα μέρος [...]
Όταν το παιδί αγχώνεται το εκπαιδεύουμε στον έλεγχο της [...]