Ηλικία: 6+

  • Τα σκιουράκια όταν περιμένουν να έρθει ο χειμώνας, που είναι μια δύσκολη εποχή, μαζεύουν τρόφιμα για να αντέξουν.
  • Έτσι και εμείς, μπορούμε να γίνουμε σκιουράκια και να σκεφτούμε πράγματα τα οποία μας βοηθάνε τις δύσκολες στιγμές, όταν αισθανόμαστε λύπη ή θυμό.
  • Μπορούμε να τα ζωγραφίσουμε ή να φτιάξουμε ένα κουτί πρώτων βοηθειών με πράγματα για τα οποία είμαστε ευγνώμονες και μας βοηθούν να αντέξουμε όταν περνάμε δύσκολα (αγαπημένο φαγητό, φίλοι, οικογένεια, λούτρινα ζωάκια, μουσικό τραγούδι, χόμπι κλπ.)