Φτιάξτε ή ζωγραφίστε μαζί με το παιδί ένα μέρος για να φυλάει το θησαυρό του, δηλαδή ένα θησαυροφυλάκιο. Στη συνέχεια ζητήστε του να γράψει σε ένα χαρτί κάτι που σκέφτηκε για τον εαυτό του και που το έκανε να νιώσει ωραία, όπως:

  • Κάτι που έκανε και είχε πολλή πλάκα.
  • Κάτι που έκανε και ένιωσε περήφανα για τον εαυτό του.
  • Κάτι που είπε κάποιος γι’ αυτό και το έκανε να νιώσει καλά.
  • Καλό θα ήταν να βάζει στο θησαυροφυλάκιό του 2-3 τέτοιες σκέψεις.
  • Όποτε νιώθει πίεση, πηγαίνει στο κουτί του θησαυροφυλακίου, βγάζει τα «λάφυρά του» και διαβάζει τι έχει γράψει.

Related Posts